Life Style

28 giugno 2016
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Ecco una soluzione fuori porta per sfuggire la routine quotidiana

Troppi tra di noi dicono che sono intrappolati nella routine, si sentono immobili, cementificati e annoiati. Questo è il problema, quando sei in una routine non […]
24 giugno 2016
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Sai migliorare la gestione delle emozioni e il rapporto con te stesso?

Quando gestite in modo sbagliato le vostre emozioni vi arrabbiate spesso con qualcuno riversando la vostra aggressività su chi non ha colpe, o fumate una sigaretta […]
24 giugno 2016
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Se impari a star bene con te stesso le malattie non faranno parte di te

Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha posto recentemente l’accento su un concetto di salute che non sia solo un’assenza di malattia, ma anche il miglioramento dell’armonia […]
24 maggio 2016
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Sai perché così tante persone soffrono di dolori articolari?

La psicosomatica è quella branca della medicina che pone in relazione la mente con il corpo, ossia il mondo emozionale ed affettivo con il soma (il disturbo), occupandosi […]
24 maggio 2016
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Come non farsi schiacciare dalla frenesia del terzo millennio

Il traffico, i malumori, lo stress, l’ansia: siamo quotidianamente bersagliati da piccoli e grandi pericoli che minacciano il nostro benessere psicofisico. Basta poco per ritagliarsi uno […]
17 maggio 2016
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E il settimo giorno si riposò

Quando le responsabilità finanziarie, del lavoro e della famiglia sopraggiungono e tutto sembra essere davvero troppo, c’è una soluzione! E’ scritto nella Bibbia, in Matteo 11:28-30 […]
17 maggio 2016
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Ti piacerebbe avere più energia e vitalità?

La causa dello stress è spesso da ricercare nei vari impegni quotidiani che riempiono vita di ognuno: che siano appuntamenti di lavoro, di studio o date […]
17 maggio 2016
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Conosci la formula del vero benessere?

Tra impegni di lavoro, le esigenze della famiglia da soddisfare, le normali faccende domestiche da svolgere quante volte avvertiamo l’esigenza di starcene da soli a fare […]
16 maggio 2016
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Se la coppia scoppia ecco come ritrovarsi

Vi annoiate insieme? Ti sembra che la vostra storia non sia più quella di prima o dell’inizio? Il rapporto di coppia ha subito il brutto colpo […]
20 aprile 2016
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Se non dedichi un po’ di tempo a te stesso rischi di impazzire

In una società dove avremmo tutte le risorse per essere in salute il tempo libero è diventato uno dei nuovi lussi del terzo millennio. Non sempre […]